Gymnastique Pilates

Les Pilates vous permettent de développer votre corps de façon harmonieuse, rectifier vos mauvaises postures, restituer votre vitalité physique et stimuler votre esprit.
Après quelques séances vous sentirez déjà la différence !

Avec l’aide du kiné, vous apprendrez à travailler vos muscles profonds (entres les côtes, le bassin et autour de la colonne vertébrale).

Très vite, vous verrez les changements sur votre corps et votre esprit.

Des cours collectifs sont dispensés les mardis de 19h30 à 20h30 et 20h30 à  21h30

  • Amélioration de votre posture
  • Affinement de la silhouette
  • Assouplissement des muscles
  • Amélioration de l’endurance et de la puissance musculaire
  • Favorisation de la circulation sanguine
  • Diminution des blessures musculaires
  • Amélioration de l’équilibre
  • Amélioration de la conscience de son corps
 

Cours privé et collectif.

Untitled design 2024 05 21T161227.029 | Pluri-K, Centre paramédical à Havelange
Les Praticiens Pluri-K

PLURI-K

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