Coaching
Coaching Scolaire et de Vie
BELLEFLAMME AUDE
- Enseignante depuis 15 ans et coach personnel depuis 7 ans, Aude vous propose des accompagnements individuels afin de trouver un meilleur équilibre de vie.
- Habituée au monde scolaire, elle accompagne les jeunes dans leurs parcours scolaires en travaillant en synergie avec les parents, les acteurs de l’enseignement et les acteurs du monde médical.
- Spécialisée dans l’accompagnement des jeunes à hauts-potentiels (HP), elle a à cœur d’aider également des profils plus « atypiques » : l’objectif étant de faire de leur atypisme un atout plutôt qu’une faiblesse et de révéler ainsi leur superpouvoir.
- Aude propose également des accompagnements pour les adultes, HP ou non, en recherche d’une meilleure cohérence dans leur vie tant personnelle (gestion des émotions, confiance en soi, estime de soi, gestion du stress, …) que professionnelle (changement d’orientation, recherche d’emploi, …).
- Aude vous recevra le samedi après-midi à partir du 5 mars.
Coaching Sportif
Stella Bouanga
Stella Bouanga, votre partenaire dédiée au bien-être et à votre état physique.
En tant que thérapeute holistique et coach sportif, sa spécialisation en PNL, Hypnose, Sophrologie, et Nutrition anti-inflammatoire lui permet d’offrir une approche complète et personnalisée. Elle intègre également l’électrostimulation, une méthode innovante, pour booster vos résultats en matière de forme physique et de santé.
Elle vous propose un Programme Sportif Personnalisé :
1. Évaluation Précise de Votre Condition Physique. Cette analyse critique l’aide à cerner vos besoins spécifiques, vos forces, et les aspects à améliorer, jetant les bases d’un programme d’entraînement sur-mesure.
2. Création d’un Programme Sur-Mesure : Après cette évaluation, elle collaborera avec vous pour élaborer un programme personnalisé qui réponde parfaitement à vos attentes et objectifs. Votre emploi du temps, préférences et limitations sont intégrés pour concevoir un plan à la fois réaliste et efficace.
3. Suivi et Accompagnement Continu : L’efficacité de votre parcours sportif est sa priorité. Elle vous accompagne étroitement, offrant un suivi régulier et des ajustements nécessaires pour maximiser vos résultats. Son rôle est de vous motiver, vous inspirer et vous guider vers l’atteinte de vos objectifs de bien-être. Pour elle, le sport va au-delà de la simple performance. Il s’agit d’un moyen essentiel pour préserver votre santé et vous sentir harmonieux dans un corps et un esprit sains. Sa mission est de comprendre vos besoins et de vous fournir des solutions sur mesure pour votre parcours de remise en forme ou d’amélioration de performances.
Elle s’engage à créer une atmosphère de travail stimulante et conviviale, favorisant votre progression et votre épanouissement.
Pour explorer ensemble comment ce coaching personnalisé peut transformer votre vie, contactez-la pour une consultation en ligne ou en présentiel !
